Sidan innehåller affiliatelänkar som ger oss en provision när du gör ett köp. De hjälper oss att hålla sidan levande, men påverkar inte priset du betalar eller resultatet av vår analys. Vår prioritet är att ge dig pålitlig och transparent information.

Vilken yogamatta är bäst i test?

Baserat på experternas och användarnas egna omdömen har vi utsett Manduka PROlite Yoga Mat 5mm till den bästa yogamattan 2024. Detta är en giftfri PVC-matta med god dämpning som ger dig ett riktigt bra grepp under ditt yogautövande. Att den dessutom kommer med en livstidsgaranti är ett tydligt tecken på dess höga kvalitet.

Om du har svårt att välja bland våra rekommenderade yogamattor rekommenderar vi att du tar en titt i köpguiden innan du bestämmer dig.

Topp 4 yogamattor 2024

  1. Manduka PROlite Yoga MatBäst i test
  2. Liforme Love MatBästa premiumval
  3. Casall Yoga Position MatMest prisvärd
  4. Manduka eKO LiteBästa gröna valet

Överblick

bästa yogamattan 2020

Manduka PROlite Yoga Mat

Bäst i test

  • Giftfri PVC-matta
  • Livstidsgaranti
  • Bra grepp och dämpning

Betyg

9.0
liforme Love Mat

Liforme Love Mat

Bästa premiumval

  • Bra grepp från start
  • Ekologisk och miljövänlig
  • Smart positioneringssystem

Betyg

8.9
YOGA MAT POSITION 4MM

Casall Yoga Position Mat

Mest prisvärd

  • Låg vikt
  • Biologiskt nedbrytbar
  • Skonsam och stötdämpande

Betyg

8.9
Manduka eKO Lite

Manduka eKO Lite

Bästa gröna valet

  • 100 procent nedbrytbar
  • Rejäl och hållbar
  • Ekologisk

Betyg

8.6

Varför du kan lita på redaktionen

Vi är ett team av researchexperter med många års erfarenhet. Allt innehåll vi producerar är oberoende och baserat på objektiva kriterier. Vår process involverar en omfattande insamling och granskning av seriösa källor. Genom att analysera experttester, konsumentrecensioner, forum och magasin på både digitala och traditionella plattformar sammanfattar vi aktuell information som hjälper dig att fatta välgrundade köpbeslut anpassade efter dina användarbehov. Läs mer om oss och hur vi arbetar.

Är det verkligen nödvändigt att ägna tid åt att jämföra något så simpelt som yogamattor? Absolut, säger vi! Faktum är att sådant som struktur, tjocklek och material kan göra stor skillnad för upplevelsen. För oss är det dessutom viktigt att mattan ska hålla länge och vara tillverkad av miljövänliga material.

När vi har valt ut de yogmattor som vi vill rekommendera till våra läsare har allt det ovanstående tagits i beaktning, och lite till. Här är de egenskaper som varit särskilt viktiga i vårt urval av träningsmattor:

  • Pris: En yogmatta måste inte vara billig, det kan trots allt finnas goda skäl till en högre prislapp. Vad den dock måste vara är prisvärd. För att bedöma om en yogamatta är prisvärd har vi tittat på vilka material den är tillverkad av, hur bekväm den är att använda, vad användare satt för betyg på den och hur den jämför sig prismässigt i relation till andra liknande mattor på marknaden.
  • Material: Materialet spelar stor roll när det kommer till yogamattor. Ett bra material bidrar till att mattan håller längre och att den är bekvämare att träna på. Yogamattor av bättre material är dessutom oftare fria från miljögifter.
  • Greppvänlighet: Det är viktigt att yogamattan ger bra grepp, då det möjlliggör er avancerad träning samtidigt som det är bekvämare. En träningsmatta med dåliga greppegenskaper kan dessutom innebära ökad risk för skador, och det vill vi förstås undvika till varje pris.
  • Storlek: En yogamatta bärs ofta mellan hemmet och träningslokalen och behöver därför vara smidig att rulla ihop och ta med sig.
  • Vikt: Mattans vikt bidrar också till att avgöra om mattan är smidig att bära med sig eller inte. Vi föredrar en så låg vikt som möjligt, dock utan att det påverkas mattans egenskaper.
  • Miljöcertifieringar: För oss är det viktigt att veta att mattan vi tränar på är en schysst produkt som inte innehåller miljöskadliga gifter. Ju bättre tillverkaren kan bevisa att mattan är skonsam mot miljön desto högre betyg får den av oss på den här punkten.
  • Omdömen: Den viktigaste källan för oss är vad kunderna själva säger om yogamattorna som finns på marknaden idag. Därför har vi lusläst och samlat tusentals recensioner på olika plattformar. Vi har även granskat oberoende experttester både nationellt och internationellt för att se vad deras omdömen är.

För att välja ut produkterna i sammanställningen har vi jämfört en stor mängd av marknadens produkter och satt poäng utifrån ovanstående punkter. Det är de mattor som fått de högsta samlade betygen av oss som du hittar i det här testet. Vårt mål är att du enkelt ska kunna hitta den matta som passar dina behov och din budget bäst.

Här kan du läsa vad kunderna själva säger om varje modell i vår sammanställda topplista:

  • Manduka PROlite Yoga Mat – Läs 3000 + recensioner på Google Shopping eller läs 3800+ recensioner på Amazon
  • Liforme Love Mat – Läs 5400+ recensioner på Google Shopping eller läs 660+ recensioner på Amazon
  • Casall Yoga Position Mat – Läs 200+ recensioner på Google Shopping
  • Manduka eKO Lite – Läs 3700+ recensioner på Google Shopping eller läs 270+ recensioner på Amazon

Nedan finner du betyg från oberoende experttester:

Manduka PROlite Yoga Mat

Liforme Love Mat

Casall Yoga Position Mat

Manduka eKO Lite

1. Manduka PROlite Yoga Mat- Bäst i test

  • Längd: 180 cm
  • Bredd: 61 cm
  • Tjocklek: 4,7 mm
  • Vikt: 1,8 kg
  • Material: Giftfri PVC (OEKO TEX-certifierad)
Manduka PROlite Yoga Mat
  • 9.5 Material
  • 9.4 Miljöcertifieringar
  • 9.3 Greppvänlighet
  • 8.8 Storlek
  • 8.7 Vikt
  • 8.3 Pris

Varför är Manduka PROlite Yoga Mat bäst i test?

Efter att samlat, jämfört och granskat både användarrecensioner och experttester av marknadens yogamattor har Manduka PROlite fått högst betyg utav oss på bäst i testet.

Användarrecensioner och experttester:

  • 4,5 stjärnor av 7300+ recensioner
  • Outdoor Gear Lab – 91 poäng och Bäst i test

Yogamattan med överlägsen komfort och lång livslängd

Har du slitit ut din billiga yogamatta och överväger att välja en kvalitetsprodukt i stället? Då är PROlite Yoga Mat ett av de bästa valen. Mattan kostar mer än genomsnittet, men är också tillverkad av högkvalitativa material som garanterar en längre livslängd. Mattan har dessutom en tjocklek på 4,7 mm, vilket är något tjockare än vanliga mattor. Detta är ingen nackdel utan tjockleken gör mattan mer skonsam för knän och leder. Dock blir mattan lite tyngre än andra modeller (1,8 kg).

PROlite Yoga Mat från Manduka kommer med en generös livstidsgaranti och är giftfri, OEKO TEX-certifierad och 100 procent latexfri PVC. Materialet är mycket greppvänligt och dess höga densitet ger en skonsam och dämpande känsla. Det kommer dessutom inte att blekas eller att flagna med tiden.

På ovansidan har Manduka PROlite ett tygliknande material som gör det enkelt för dig att byta position under ditt yogautövande. På undersidan av mattan finns dessutom ett punktmönster som förhindrar att mattan glider omkring.

FÖRDELAR

  • Högkvalitativ och OEKO TEX-certifierad yogamatta med antibakteriella egenskaper.
  • Toppbetyg av erfarna och nya yogautövare.
  • Kommer med livstidsgaranti.

NACKDELAR

  • Något tyngre än andra yogamattor av PVC.
  • Kräver en inkörningsperiod för optimalt grepp.

3 månaders inkörningsperiod

Manduka PROlite är en yogamatta som behöver en inkörningsperiod på omkring tre månader. Först då kommer den att ge bästa möjliga grepp.

Om du inte orkar vänta tre månader kan du snabba på processen genom att strö salt på mattan och låta stå i 24 timmar innan du torkar bort. Nedan hittar du en instruktionsvideo som visar hur du gör, steg för steg.

Enkel rengöring

Det halkfria toppskiktet har en stängd cellyta som förhindrar att fukt, mikrober och bakterier absorberas in i mattan. Detta gör mattan extra hygienisk och enkel att rengöra.

När du är klar med ditt yogapass torkar du bara av Manduka PROlite Yoga Mat med en fuktig trasa. Undvik att tvätta den i maskinen och du bör inte heller spola av den med ett hårt tryck, till exempel med en vattenslang.

Genom att rengöra mattan efter varje användning kan du öka dess livslängd, även om Manduka PROlite redan är tillverkat i ett mycket hållbart material.

Jämför och hitta lägst pris:

I samarbete med pris-logo

2. Liforme Love Mat- Bästa premiumval

  • Längd: 185 cm
  • Bredd: 68 cm
  • Tjocklek: 4,2 mm
  • Vikt: 2,5 kg
  • Material: Ekologiskt naturgummi
Liforme Love Mat
Liforme Love Mat
  • 9.5 Miljöcertifieringar
  • 9.4 Material
  • 9.2 Greppvänlighet
  • 8.9 Storlek
  • 8.4 Vikt
  • 8.0 Pris

Varför är Liforme Love Mat vårt bästa premiumval?

Liforme Love Mat är en yogamatta som ligger i den högre prisklassen, men som är väl värd sitt pris. Vi har läst över 6000 kundrecensioner och granskat ett flertal olika experttester där yogamattan får höga betyg och mer än genomsnittet är väldigt nöjda med sin matta.

Utmärkelser av experttester och betyg från kundrecensioner

  • 4,6 stjärnor i betyg av 6000+ recensioner
  • Råd och rön: Höga betyg med 69 poäng
  • Aftonbladet plus: Fick 4 plus av 5 i betyg

 

Optimalt grepp för den miljömedvetna yogautövaren

Här får du en matta med utmärkt grepp och mattans unika positioneringssystem förenklar ditt yogautövande. Yogamattan har fått höga betyg i experttester och är ett självklart val bland många erfarna ”yogisar”. Ett stort plus är att mattan är tillverkad av ekologiskt naturgummi, vilket gör den extra snäll mot miljön.

Liforme Love Mat är tillverkad av naturgummi med ett ekologisk och halkfritt ytskikt. Materialet är nedbrytbart och kommer att återgå till naturen inom 1 – 5 år vid normala deponeringsförhållanden. Mattan är helt fri från giftiga ämnen och kemikalier, vilket innebär att du kan yoga på utan att bekymra dig för skador på dig eller miljön. Även vid svettigare yogapass kan du räkna med ett supergrepp för optimal träning. Liforme Love Mat är en extra rymlig matta med sina 185 cm. Storleken i kombination med dess material gör dock detta till en något tyngre yogamatta på 2,5 kg.

FÖRDELAR

  • Miljövänlig och nedbrytbar yogamatta med bra grepp direkt från start
  • Smart positioneringssystem gör det enklare för dig att hitta dina positioner.
  • Extra rymlig med sin längd på 185 cm och bredd på 68 cm.

NACKDELAR

  • En dyrare yogamatta.
  • Kräver viss omvårdnad.

Användning

Liforme Love Mat har ett unikt positioneringssystem uppritat på mattan som gör det enklare för dig att hitta dina positioner. Systemet kan till en början verka en aning avancerat, men du kommer att lära dig snabbt.

Det finns några saker du bör tänka på om du köper Liforme Love Mat:

  • Tänk på att alltid låta din Liforme Love Mat torka innan du rullar ihop den. Har du bråttom hem efter ett yogapass kan du rulla ut den igen hemma och låta den torka ordentligt där.
  • Låt den inte ligga i solen för länge eftersom detta kan torka ut mattan och förkorta dess livslängd.
  • Förvara aldrig mattan liggandes utan istället ståendes. På så sätt kommer den att behålla formen längre och rullas ut på rätt sätt när det är dags att yoga.

Rengöring

Vid rengöring av Liforme Love Mat använder du en fuktig trasa som du torkar rent utan med. Efter 10 – 15 yogapass bör du dock använda ett medel för djupare rengöring.

Du kan till exempel använda dig av vatten och en droppe diskmedel som du sprayar på och torkar av. Vill du rengöra mattan på ett miljövänligare sätt kan du byta ut diskmedel mot vinäger och citron.

Tänk på att inte rengöra på djupet för ofta eftersom detta kan slita på mattan i onödan. Efter varje rengöring bör du dessutom låta mattan torka ordentligt innan du rullar ihop den.

Finns att köpa här:
  • Leveranstiden är vanligtvis 2-5 arbetsdagar.
  • 30 dagars öppet köp.

3. Casall Yoga Position Mat- Mest prisvärd

  • Längd: 183 cm
  • Bredd: 61cm
  • Tjocklek: 4 mm
  • Vikt: 0,73 kg
  • Material: TPE-gummi
Casall Yoga Position Mat
  • 9.1 Pris
  • 9.0 Miljöcertifieringar
  • 9.0 Vikt
  • 8.9 Material
  • 8.7 Greppvänlighet
  • 8.6 Storlek

Varför har vi valt Casall Yoga Position Mat till mest prisvärd?

Casall Yoga Position Mat är en enkel och prisvärd yogamatta som har fått höga betyg av både användarna själva och i experttester. Både kunder och experter har gett modellen goda omdömen, främst på grund av den kvalitet du får för pengarna. Yogamattan ger ett bra grepp och dämpning trots att den är tunn för både de som utövar yoga och styrketräning.

Kundrecensioner och expertbetyg:

  • 4,6 stjärnor av 200 + recensioner
  • Råd och Rön – Tredjeplats med 69 poäng
  • Aftonbladet plus – Fick höga betyg med 4 plus av 5
  • Iform.se – 5 stjärnor av 6

Budgetvänlig och bekväm

Detta är en utmärkt modell för dig som är både nybörjare och erfaren och som inte vill spendera allt för mycket pengar på en matta. Med Casall Yoga Position Mat får du ett bra grepp under ditt yogautövande och mattan är dessutom en av de lättaste i vår sammanställning.

Casall Yoga Position Mat är tillverkad i två lager av slittåligt TPE-gummi. Materialet går att återvinna och är helt fritt från både PVC och latex. Eftersom mattan har en tjocklek på 4 millimeter kan du räkna med en skön dämpning som är extra skonsam för kroppen. Gummi är ett material känt för att ge ett bra grepp, vilket denna matta helt klart gör.

FÖRDELAR

  • En utmärkt nybörjarmatta av nedbrytbart material som ger bra grepp.
  • Enkel att bära med sig tack vare mattans låga vikt (0,73 kg).
  • Positionslinje i mitten av mattan hjälper dig att hitta rätt i dina positioner.

NACKDELAR

  • Sämre grepp vid svettigare yogapass.

Användning

Längs Casall Yoga Position Mat löper en mittenlinje som hjälper dig att hitta rätt positioner i din yoga. Mattan passar för de flesta yogaformer med undantag för de allra svettigaste passen.

Efter att du har använt din Casall Yoga Position Mat bör du låta den torka innan du rullar ihop den. Tänk även på att förvara den ståendes för att behålla mattans form.

Trots att denna yogamatta är relativt stor är den extremt lätt med sina 0,73 kg. Detta gör den till en utmärkt matta att ha med på språng.

Rengöring

Casall Yoga Position Mat klarar inte maskintvätt, men kan däremot tvättas för hand så länge temperaturen inte överstiger 40 grader. Du kan även torka av mattan med en fuktig trasa efter varje gång du använt den.

Recension av Intersport.se
Det här var mitt 4:e köp av den här matt-modellen. Den är fantastisk! Jättebra grepp, lätt att tvätta, lagom "stuns" i. Svårt att förstå att endast 4 mm gör sådan skillnad. Perfekt för yoga! Just den svarta mattan luktade dock olja vid inköp, vilket de andra mattorna inte gjort. Avsköljning och vädring har avhjälpt problemet. Mattorna slits inte nämnvärt. Jag har köpt fler pga flytt mellan länder då jag inte kunde frakta mattorna samt vill ha två för hemma respektive borta-bruk.
Recension av Intersport.se

Jämför och hitta lägsta pris:

I samarbete med pris-logo

4. Manduka eKO Lite- Bästa gröna valet

  • Längd: 172 cm
  • Bredd: 61 cm
  • Tjocklek: 4 mm
  • Vikt: 2,04 kg
  • Material: Naturgummi
Manduka eKO Lite
  • 9.6 Miljöcertifieringar
  • 8.8 Greppvänlighet
  • 8.5 Material
  • 8.5 Vikt
  • 8.3 Storlek
  • 8.0 Pris

Varför har vi valt Manduka eKO Lite till det bästa gröna valet?

Manduka eKO Lite är en yogamatta utvecklad med miljön i åtanke som kombinerar prestanda med komfort. Mattan är framtagen i samarbete med yogalärare och erbjuder förstklassig dämpning, vilket gör den snäll mot både kropp och miljö. Många av kunder själva säger att den är idealisk för hemmabruk och gymträning. Många nämner också att mattan absorberar vatten och svett vilket bidrar till en halkfri och greppvänlig matta.

Experttester och kundrecensioner

  • 4,4 stjärnor av 4000+ kundrecensioner
  • Outdoor Gear Lab – Höga betyg med 87 poäng

 

Den miljömedvetna yogautövaren

Om du värnar om naturen är detta helt enkelt en matta för dig. Modellen är tillverkad av naturgummi (dock inte från Amazonas) och är dessutom en av de mest slittåliga yogamattorna på marknaden. Både kunder och experter hyllar dess funktion såväl som design.

FÖRDELAR

  • Tillverkad av 100 procent miljövänligt och nedbrytbart naturgummi (ej från Amazonas).
  • Utmärkt grepp från start – kräver ingen inkörningsperiod.
  • Mjuk och skön dämpning för kropp och leder.

NACKDELAR

  • Ger inte lika bra grepp vid svettigare yogapass.
  • Kräver visst omhändertagande.

Material

Manduka eKO Lite är tillverkad utav ekologisk naturgummi som gör mattan 100 procent nedbrytbar. I produktionen används inga giftiga eller miljöfarliga ämnen, vilket innebär att du kan yoga med gott samvete.

Eftersom gummi är ett hållbart och slittåligt material kommer du att kunna använda din Manduka eKO Lite i många år framöver. Mattan är faktiskt känd för att vara den mest hållbara naturliga gummimattan på marknaden!

Ytskiktet består av slutna celler, vilket innebär att varken svett eller bakterier kan tränga in i mattan. Med andra ord är detta en hygienisk matta som passar för de flesta yogaformer.

Texturen på mattan är sjögräsliknande och ger en skonsam dämpning för både kropp och leder, oavsett position.

Användning

Eftersom Manduka eKO Lite är tillverkad av gummi kan du räkna med ett utmärkt grepp direkt från start. Även om mattan är något tyngre än övriga modeller i denna sammanställning (2,04 kg) är den ändå hyfsat lätt att bära med sig.

Se till att din matta är helt torr innan du rullar ihop den efter användning. Förvara den gärna i en yogaväska eller annat fodral för att förlänga dess livslängd. Tänk även på att mattan kan brytas ned snabbare och torka ut om den står i direkt solljus.

Ha i åtanke att Manduka eKO Lite är ganska känslig för värme. Därför kan den behöva lite extra omhändertagande om du till exempel planerar att utöva bikramyoga. Saltmetoden är inget du ska använda på denna modell eftersom den är tillverkad utav naturligt gummi.

Rengöring

Ekologiska mattor kan ofta avge en viss doft. Är du känslig för dofter bör du se till att rengöra mattan regelbundet, gärna efter varje användning. På så sätt kan du succesivt bli av med doften och samtidigt förbättra mattans grepp.

För att rengöra mattan behöver du bara torka av den med utspädd äppelcidervinäger alternativt Mandukas egna rengöringsmedel, Manduka Natural Rubber Matwash.  Efter rengöring bör du låta mattan lufttorka och bli helt torr innan du rullar ihop den.

Kundrecension hos Amazon
Som en entusiastisk utövare av varm yoga behövde jag en matta som förhindrar halka. Efter att ha forskat olika märken och stilar valde jag denna matta och är mycket nöjd. Den hade en stark doft först, men efter att ha luftat ut den i en vecka i garaget är lukten borta.
Kundrecension hos Amazon

Finns att köpa här:
  • 30 dagars öppet köp.
  • Leveranstiden är vanligtvis 2-5 arbetsdagar.
I samarbete med pris-logo

Vanliga frågor om Yogamatta

Den allra vanligaste tjockleken är 4 mm, vilket passar de flesta.

En tunnare matta kan vara lättare och ge dig bra kontakt med marken, men kan också påfresta knän och andra kroppsdelar. Tjockare modeller är bekvämare, men också tyngre samtidigt som de kan försämra balansen i dina positioner.

Den yogamatta som är bäst i test enligt vår bedömning är Manduka PROlite Yoga Mat, en allsidig matta med bra grepp som passar de flesta.

Ja, du kan hitta yogamattor i olika storlekar. Den vanligaste storleken är dock omkring 180 cm x 60 cm, men det finns även bredare och längre modeller. Om du är lång rekommenderar vi att du letar efter en modell som är minst 200 cm.

För att rengöra din yogamatta behöver du bara torka av den med en fuktig trasa.

Då och då kan du behöva göra en djupare rengöring av din matta med ett starkare rengöringsmedel anpassat för just din yogamatta.

En yogamatta som är trasig eller sliten kan ge dig sämre stöd i dina positioner. Då kan det vara läge att byta.

Här kommer några tecken på att det är dags att köpa en ny yogamatta:

  • Yogamattan är tjockare på vissa delar och tunnare på andra, vilket gör det svårt att hålla balansen.
  • Mattan börjar spricka eller flagna.
  • Greppet blir bara sämre och sämre.
  • Dämpningen börjar försvinna, vilket gör att du får ont i leder.
  • Mattan luktar illa, trots regelbundna rengöringar.

Köpguide: Yogamatta

Yoga är en uråldrig träningsform vars rötter sträcker sig tusentals år tillbaka i tiden, närmare bestämt till 3000 f. Kr. Träningsformen är känd för att stärka kroppens muskler och mjuka upp våra leder samtidigt som den har många fördelar för vårt inre.

Eftersom fokus i yoga ligger på andningen har träningsformen positiv effekter på vårt psyke. Studier visar att regelbunden yoga kan lindra både ångest, stress och depression såväl som andra psykiska besvär.

Som om detta inte vore nog kan denna form av träning även stärka dina inre organ. Till exempel visar studier att regelbundet utövande kan det till och med förbättra din matsmältning och lindra IBS.

För att utöva yoga behöver du ingenting mer än din kropp och en yogamatta. Visst kan du utöva yoga på golvet eller på en vanlig matta, men detta kommer att ge dig ett sämre grepp. I positioner som kräver att du sitter eller ligger kan det hårda golvet dessutom orsaka onödiga belastningar på kroppen.

En bra yogamatta är alltså ett måste för den som är seriöst med sitt yogautövande. Nedan har vi sammanställt en guide med några enkla punkter till dig som vill hitta en passande yogamatta. Låt oss börja med att titta på yogamattans material.

Yogamattor i olika material

Nedan ska vi gå in lite mer i detalj på vilka material yogamattor idag vanligtvis är tillverkade av.

PVC (polyvinyl chloride)

PVC (polyvinyl chloride) är ett plastmaterial som är extra tåligt. Yogamattor i PVC kommer alltså att hålla länge och inte gå sönder lika lätt. Dessutom är materialet lättviktigt, vilket kommer att ge dig en extra lätt yogamatta.

Själva PVC-plasten är inte farlig i sig, men för att göra yogamattan mjuk tillsätter tillverkaren ofta ett mjukgörande medel som kan innehålla ftalater.

Även om ämnet främst är skadligt i höga doser kan det ändå vara bra att undvika. Idag finns det som tur är många yogamattor i PVC som är helt giftfria.

Ytterligare en faktor att ta hänsyn till när det gäller PVC är att materialet inte är nedbrytbart, vilket gör det till ett sämre alternativ ur ett miljöperspektiv.

TPE (termoplastiskt gummi)

TPE (termoplastiskt gummi) är ett också ett slitstarkt material tillverkat av syntetiskt gummi. Yogamattor av TPE brukar ge ett extra bra grepp och skön dämpning.

Eftersom TPE har stängda celler kommer fukt och bakterier inte att ta sig in i materialet. Med andra ord är TPE-mattor extra hygieniska samtidigt som de är helt giftfria.

Sett till egenskaper är TPE och PVC ganska lika varandra, dock är TPE ett miljövänligare alternativ.

Naturligt gummi

Yogamattor tillverkade av naturligt gummi är både slitstarka och nedbrytbara. Gummit kommer från naturen och framställs på ett hållbart sätt, vilket gör dessa mattor till ett utmärkt val för den miljömedvetne.

Den största fördelen med gummi är att materialet ger ett mycket bra grepp, även på fuktiga mattor. Dessutom ger de ett bättre stöd och skön dämpning som gör dem skonsammare för kroppen.

Nackdelarna med dessa yogamattor är att de väger mer samtidigt som de är dyrare. Dock får du en rejäl yogamatta med lång livslängd, vilket kan kompensera för priset.

Kork

Kork är ett 100 procent nedbrytbart material som likt naturligt gummi produceras på ett hållbart sätt.

Om dina yogapass ofta blir svettiga (till exempel om du utövar power- eller bikramyoga) kan en yogamatta i kork vara ett utmärkt alternativ. Kork absorberar nämligen inte hetta och ger ett bättre grepp när det blir fuktigt.

Bortsett från att vara miljövänliga och ge ett bra grepp är yogamattor av kork dessutom lätta samtidigt som de ger en mjuk och naturlig dämpning.

Ull och bomull

Yogamattor tillverkade av ull är miljövänliga samtidigt som de är mjuka och varma, vilket gör att de passar extra bra under kallare årstider. Dock är de inte så greppvänliga, vilket gör att de främst passar vid lugnare yogaformer så som yinyoga eller meditationsyoga.

Bomullsmattor är också ett miljövänligare alternativ, eftersom materialet är nedbrytbart. Dessa mattor är dock tunnare och kan liknas vid vanliga mattor. Yogamattorna kan dessutom vara en aning obekväma för oerfarna ”yogisar” och därför kan det vara bra att testa dessa mattor innan inköp.

Bambu

Även bambu är ett miljövänligt material som blivit allt mer populärt under de senaste åren.

Likt yogamattor i kork passar bambu extra bra vid svettigare yogapass eftersom materialet effektivt absorberar fukt och ger ett bra grepp.

Jute och hampa

Jutemattor är ytterligare ett hållbart material. När det gäller yogamattor är det inte ovanligt att jute kan vara utblandat med andra material. Kolla upp detta innan du gör ditt köp.

Yogamattor tillverkade av hampa är också miljövänliga och nedbrytbara, vilket har gjort dem till favoriter hos yogautövare. Dessa mattor brukar vara utblandade med bomull för att ge en mjukare dämpning.

Tjocklek på yogamattan

Yogamattor kommer i många olika tjocklekar, från så lite som 3 mm upp till 10 mm. Vilken tjocklek som passar bäst beror helt och hållet på vilken typ av yoga du planerar att utöva samt vilket material du föredrar.

Den vanligaste tjockleken idag är 4 mm, vilket passar de flesta. Nedan ska vi titta lite närmare på skillnaderna mellan tjocka och tunna yogamattor.

  • Tjock yogamatta. Ju tjockare mattan är, desto mer skonsam är den mot din kropp. Dock kan en för tjock matta göra det svårt för dig att hitta din naturliga balans samtidigt som den kommer att väga mer.
  • Tunn yogamatta. En tunnare matta ger dig bättre kontakt med marken, vilket är viktigt inom yogautövande. Dessa mattor är lättare att bära med sig, men kan kännas hårda mot knän, rygg och höfter.

Inbitna yogautövare brukar både ha en tunnare och en tjockare matta i hemmet för olika ändamål. Om du väljer att enbart köpa en tunnare modell kan du alltid köpa till yogakuddar som ger extra stöd för knän och rygg under övningarna.

Storlek och greppvänlighet 

Den vanligaste storleken på yogamattor idag är omkring 180 x 61 cm, vilket passar de flesta. Det finns dock längre modeller på upp emot 2 meter för de som är lite längre.

Om du är lång rekommenderar vi att du väljer en extra lång matta. På så sätt kan du vara säker på att du utför dina övningar korrekt och att dina fötter inte sticker utanför.

Greppvänliga mattor

Texturen på mattan har stor betydelse för hur bra grepp du får under dina övningar. En grovt mönstrad yta ger i regel ett bättre grepp, men självklart beror detta mycket på vilket material yogamattan är tillverkad i.

En del yogamattor – till exempel modeller tillverkade av PVC – kan behöva ”yogas in” i början för att ge ett ultimat grepp. Detta uppnår du genom att använda yogamattan dagligen i omkring tre månader.

Tips! Du kan ”yoga in” din matta genom att salta dem. Strö salt över mattan och låt det stå i ett dygn. Torka sedan av saltet med en kall, fuktig trasa.

Ekologisk yogamatta

En ekologisk yogamatta är tillverkad av ett hållbart material utan kemikalier som kan vara skadliga för dig och naturen. Eftersom ekologiska mattor vanligtvis är tillverkade av naturmaterial kommer de dessutom att ge ett bättre grepp och hålla längre.

Vi rekommenderar att du väljer en sådan matta om du har möjlighet. På så sätt kan du investera i en bra och tålig matta samtidigt som du gör miljön en tjänst.

Resemattor

En resematta är en yogamatta som är extra smidig att bära med sig. Istället för att du rullar ihop mattan viker du ihop den som vilken annan textil som helst. Detta gör att den tar mindre plats, vilket gör att den utan problem kan packas ner i din resväska.

Resemattan är som du säkert förstår en extra tunn och lätt yogamatta. Den kommer alltså inte ge lika bra stöd som tjockare varianter, men om du bara ska använda den under din resa är detta inga större bekymmer.

Så rengör du din yogamatta

För att få bort svett, fukt och bakterier är det viktigt att du gör rent din yogamatta regelbundet.

Observera att mattor i olika material kan rengöras på olika sätt. Därför är det viktigt att du kontrollerar vilken rengöringsmetod som passar just din modell.

Här kommer några tips på hur du kan hålla din yogamatta ren och fräsch längre.

  • Torka av mattan med en fuktig trasa efter varje pass och låt den torka innan du rullar ihop den.
  • När du använt yogamattan 10 – 15 gånger kan du blanda vatten och en droppe diskmedel. Använd en trasa och torka av mattan med blandningen.
  • Vill du inte använda diskmedel kan du istället blanda vatten med lite vinäger och citron. Spraya blandningen på mattan och torka av med en torr trasa.
  • Vissa yogamattor kan tvättas i maskin, men på ett skonsamt ullprogram utan sköljmedel. Eftersom alla mattor inte klarar av detta är det viktigt att du läser anvisningarna noggrant.
  • Köp en rengöringsspray anpassad för din yogamatta.

Återigen är dessa rengöringstips allmänna och inte lämpliga för alla yogamattor. Läs instruktionerna för din specifika matta för att se vilken rengöringsmetod som passar bäst.

Välj rätt yogamatta

Utbudet av yogamattor är stort och att välja rätt kan kännas som en svår uppgift. Det viktigaste du bör tänka på i valet av yogamatta är dina egna behov. Här kommer några riktlinjer du kan utgå efter:

  • Lugnare yoga och meditation. Här kan det räcka med en lite tunnare yogamatta av naturmaterial, till exempel av ull eller bomull.
  • Svettig power- eller bikramyoga. Om du kommer att utföra svettiga yogapass kan en matta i naturligt gummi, kork eller bambu passa bäst.
  • För dig som ofta är på språng. Välj en lättare matta, till exempel i kork eller PVC (men se till att mattan är giftfri).
  • Om du vill tänka på miljön. Hitta en matta tillverkad av naturmaterial, till exempel bambu, kork, jute eller hampa. Välj gärna en ekologisk yogamatta om du kan.
  • Yoga på resan? Välj en resematta som du enkelt kan packa ner i resväskan.

Jämför specifikationer

Du kan scrolla i sidled för att se alla produkter i jämförelsen.

1
image
2
image
3
image
image
Utmärkelse: Bäst i testBästa premiumvalMest prisvärdBästa gröna valet
Produkt: Manduka PROlite Yoga MatLiforme Love MatCasall Yoga Position MatManduka eKO Lite
Betyg: 9.0 8.9 8.9 8.6
Längd:180 cm185 cm183 cm172 cm
Bredd:61 cm68 cm61 cm61 cm
Tjocklek:4,7 mm4,2 mm4 mm4 mm
Vikt:1,8 kg2,5 kg0,73 kg2,04kg
Material:Giftfri PVC, 100% latexfriEkologiskt naturgummiTPE-gummiNaturgummi

Liknande tester

padelrack test

Padelrack: 4 bästa modeller

man med gåstavar - test

3 gåstavar för nybörjare och dig med erfarenhet av stavgång.

SUP bräda – Bäst i test

SUP-bräda: Jämförelse av 3 SUP-brädor för vuxna, barn och den prismedvetna.

Chinsstång

Jämförelse- 3 chinsstänger som kan fästas på väggen eller i dörrkarmen.

Balansplatta bäst i test

Jämför 4 populära balansplattor för balansträning och rehab.

Airtrack bäst i test

Jämförelse av 3 airtracks för nybörjare och proffs.

Testvinnare - Yogamatta